O ENEM chegou, e agora?! | Clínica Luria

      Amanhã tem o segundo dia de prova do Exame Nacional do Ensino Médio, o Enem. Cerca de 6,7 milhões de candidatos estão esperando ansiosos para realizar a prova e conseguir uma boa pontuação para, então, disputar uma vaga em universidades públicas.

      Essa tensão pode causar diversos problemas na hora da prova, como crise de ansiedade, ataque de pânico e o comum "branco", aquele esquecimento repentino, causado pelo grande estresse vivenciado no momento do teste.

      Por isso, a recomendação de hoje é: DESCANSE!!

      Estudar um dia antes só faz com que o candidato vá cansado para a prova e com a cabeça cheia. Não dá mais tempo de aprender, por isso, tire o dia para descansar. Se alimente bem e tente dormir cedo. Ah.. E nada de balada.

     Uma outra dica legal é ver um bom filme a noite. Isso pode ajudar até na hora de responder as questões, caso seja um filme que discuta assuntos que podem cair na prova.

      Confie no que estudou, no seu potencial e faça uma boa prova!

 

 

 

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